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Svolge un’azione a sostegno del recupero muscolare e del sistema immunitario. La glutammina è l’aminoacido più presente all’interno dell’organismo. Si tratta di un aminoacido semiessenziale: in circostanze normali l’organismo è in grado di sintetizzarne una quantità sufficiente ma, in caso di aumentato fabbisogno, non è in grado di far fronte alle esigenze.